最近、健康&美容のために、黒色のものを毎日何かしら、食べようと心掛けています。
その中でも、ゴマは大好きな食べ物。 昨日のおやつはゴマクッキー。 子供たちも好きみたいであっという間になくなってしまった・・・ 黒ゴマは白髪対策にもいいのだそう。 なので、積極的に摂りたいな~と思ってます^^; 今日は、黒ゴマミルクドリンクを作ってみました。 黒ゴマペーストに温めた牛乳とはちみつをバーミックスでガガ~ッと混ぜて、 最後にしょうがのしぼり汁を入れると、味が引き締まる感じでグー♪ そうそう・・・お出かけ前の黒ゴマは要注意です! お歯黒のようになっている確率多しですから~
by ssukko
| 2008-11-05 14:25
| お菓子作り
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